ForeverSlim a médiában
Forever Slim kavitációs zsírbontó gép
Fogyás jojó nélkül!

Otthoni kavitációs
zsírbontó géppel!

3 ok, ami miatt nem tudsz fogyni a hasadból

Vannak olyan szerencsések, akikről már egy könnyű diéta hatására is szinte leolvad a felesleg, mások azonban minden igyekezetük ellenére sem tudnak fogyni. Vajon miért ilyen nehéz megszabadulni a makacs zsírpárnáktól és hogy lehet tartós az eredmény? Dr. Gulyás Tamás segít megtalálni a választ!

Helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, lelki okok? Bizony, ezek mind a fogyás útjában állhatnak – nézzük meg őket közelebbről!

Sokan nem tudnak megszabadulni a hasi zsírpárnától

 

Bár a zsírpárnákat általában a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás számlájára írják, a probléma ennél összetettebb is lehet. A fogyást számos lelki ok (pl. stressz, depresszió) valamint örökletes és alkati tényező nehezítheti, de akár rejtett betegségek (pl. étel-intolerancia, anyagcserezavar, PCOS) is a zsír megtartására ösztönözhetnek. Az évek múltával ráadásul energiaszükségletünk is csökken, ami szintén kedvez a pluszkilóknak.

Harc a jojó-effektus ellen

Persze mindez nem jelenti, hogy a fogyás egyesek számára lehetetlen volna! Extrém kalóriamegvonással átmenetileg mindenki lefogyasztható viszonylag gyorsan, ám senki sem koplalhat a végtelenségig. Igazi átalakulás csak az életmód végleges megváltoztatásával lehetséges. Ha pedig a változás nem tartós, akkor a kilók egy idő után óhatatlanul visszatérnek és kialakul a rettegett jojó-effektus. „Zsírsejtjeink száma felnőttkorban már nem változik. Amikor fogyunk vagy hízunk, csupán méretük nő vagy csökken, maga a sejt nem tűnik el. Ezért még a sikeres diéták után is mindig fennáll a visszahízás lehetőgége” – magyarázza a jelenség okát Dr. Gulyás Tamás orvos, életmód szakértő.

„Ha nem történik valamilyen fizikai beavatkozás – tehát nem távolítjuk el magukat a zsírsejteket pl. zsírleszívással vagy kavitációs zsírbontással a problémás testrészekről – akkor mindenképp valamilyen tartós változás szükséges a jojó-effektus megtöréséhez. Ez lehet például a lelki tényezők átalakítása, a rejtett betegségek felkutatása, az étrend megváltoztatása, vagy például intenzívebb testmozgás bevezetése. Illetve mindezek együttes alkalmazása” – sorolja a lehetőségeket a szakember.

Étkezz az anyagcseretípusod szerint!

Első lépés a fogyás felé

Tippek és trükkök millióival lehet találkozni az interneten, amik gyors fogyást ígérnek, azonban jobb, ha tudjuk, hogy a drasztikus diéták nagyon megterhelik a szervezetet.

Az étkezéssel kapcsolatban Dr. Gulyás Tamás azt javasolja első körben, hogy anyagcseretípus szerint kell étkezni. Mit is jelent ez? Anyagcsere-folyamataink különbözőek, így ugyanaz az étrend nem feltétlenül ideális mindannyiunk számára. Míg az emberek egy részénél inkább a zsír megszorítása, addig másoknál a szénhidrátok lecsökkentése működik jól. A megfelelő étrend kialakításához érdemes meghatározunk anyagcseretípusunkat és ezzel együtt szénhidrát, zsír és fehérje szükségletünket.

Minél több mozgás = annál több fogyás

Sok fogyni vágyótól hallhatjuk, hogy rendszeresen gyalogol, szalad a gyerekek után, vagy dolgozik a kertben, mégsem csökkennek zsírpárnái. Ennek oka, hogy a kis intenzitású mozgás csupán kevés energiát éget el és a szervezet anyagcseréjét is csak rövid időre pörgeti fel. A megfelelő hatás érdekében olyan intenzív terhelés szükséges, amely az izmot már megfelelő mennyiségű energia elégetésére ösztönzi. Persze idősebb korban ez nagyobb kihívás lehet.

A lelki problémák elhízáshoz vezethetnek!

 

Számolj le a lelki okokkal!

A feszültség, a depresszió, vagy a stressz könnyen túlevéshez vezethetnek, sőt, ezek a folyamatok egymás hatását is erősítik. „A zsírpárnák mechanikusan védenek a külső hatásoktól, az elhízás pedig akár egy lelki védőburkot is jelenthet, amit csak kitartó mentális munkával lehet megváltoztatni” – hangsúlyozza a szakember. Láthatod tehát, hogy számos oka lehet annak, hogy miért nem mennek le a hasadról a zsírpárnák – de szerencsére van megoldás a problémára!

Print Friendly
Tárczy Judit
Judit vagyok!

Kérdéseddel fordulj hozzám bizalommal!

06 1 226 4179
06 30 6303 777

Írj nekünk!

Név (kötelező)

E-mail cím (kötelező)

Üzenet (kötelező)

Biztonsági kód:
captcha

Sztárok, akik velünk fogytak
Hodosi Anita, modell

Hodosi Anita, modell

A Forever Slim kezelésektől, 5-ös fokozatot használva, összesen két kezelés után 3 cm-t karcsúsodtam...

Bíró Ica, fitnesz-szakértő

Bíró Ica, fitnesz-szakértő

A Forever Slim célzottan azokat a kritikus zónákat formálja, ahol alkatilag több a zsírsejtünk!

Pikali Gerda, színművésznő

Pikali Gerda, színművésznő

Bár vékony alkatú vagyok, második szülésem után a hasammal illetve a combommal nem voltam igazán...

Bencsik Tamara, énekesnő

Bencsik Tamara, énekesnő

Azonnal éreztem, hogy a bőröm feszesebb lett, és bár szerencsére nem küzdök nagyobb súlyfelesleggel...

Vásárlóink mondták

A terhesség és a szoptatás alatt nagyon sok helyen narancsbőr jelent meg a testemen.Kisebb…

Hajni, Budapest

Próbáltam már hasonló kezelést kozmetikai szalonban. Ennek a gépnek az az egyik előnye, hogynem…

Anry-Soós Éva, a Joy főszerkesztője

52 éves vagyok. Sajnos az évek során elsősorban a hasamra rakódott tetemes zsírréteg, amit…

P. Erzsébet, Vecsés

tovább >>
Háromszoros garancia

Név (kötelező)

E-mail cím (kötelező)

Üzenet (kötelező)

Biztonsági kód:
captcha

Forever Slim videók

Kavitáció cikkek

Az ultrahangos zsírbontás előnyei a zsírleszívással szemben

Talán nincs is olyan ember, akár nő, akár férfi, akinek ne jutott volna eszébe, hogy mi lenne, ha lefogyhatna…

Az ultrahangos zsírbontás ára

A fogyasztószalonokban és kozmetikákban igénybe vehető kavitációs zsírbontó kezelések és bérletek árai nagyon eltérőek lehetnek, így nem árt körültekintőnek lenni,…

Ultrahangos zsírbontás: tartós eredmény!

Ha már ön is sokféle diétát, sportot, és csodaszert kipróbált, de fél a zsírleszívástól, ellenben hatékony megoldást keres, akkor…

tovább >>
2009-2017 ForeverSlim® / ©Minden jog fenntartva.